Phillip Schmitt

Phillip Schmitt ist ein Personal Trainer mit Sitz in München, der seine Trainingseinheiten hauptsächlich im Fitness First in der Einsteinstraße 130 in Haidhausen durchführt. Bei Bedarf kommt er auch zu Kunden vor Ort. Als zertifizierter A-Lizenz Personal Trainer, Rehabilitationstrainer und Ernährungscoach betreut er Klienten mit einem ganzheitlichen Ansatz, der individuelle Trainingspläne, Ernährungsberatung und eine persönliche Begleitung auf dem Weg zu den gesetzten Zielen umfasst.

Das Angebot richtet sich an Menschen, die trotz eines vollen Alltags gezielt an Muskelaufbau, Fettverlust, Schmerzfreiheit oder allgemeiner Leistungssteigerung arbeiten möchten. Neben dem klassischen 1:1 Personal Training vor Ort steht auch Online Coaching über eine App zur Verfügung, bei dem individuelle Trainingspläne regelmäßig aktualisiert und wöchentliche Check-in Gespräche geführt werden. Zusätzlich gibt es ein Angebot für Partnersessions sowie Firmen-Fitness-Programme für Unternehmen.

Der Einstieg beginnt mit einem ausführlichen Anamnesegespräch, in dem Gesundheitszustand, Fitnesslevel und persönliche Ziele analysiert werden. Verschiedene Pakete mit unterschiedlichen Laufzeiten ermöglichen eine flexible Gestaltung der Zusammenarbeit. Für nachhaltige Ergebnisse wird eine Mindestlaufzeit von drei Monaten empfohlen.