PhysioActive Marl

PhysioActive in Marl-Hüls ist ein auf Gesundheit und Bewegung spezialisiertes Trainingsangebot, das Menschen in verschiedenen Lebenssituationen anspricht — ob in der Rehabilitation, zur allgemeinen Fitnesssteigerung oder im Leistungssport. Das Angebot richtet sich an Personen vor, während und nach therapeutischen Maßnahmen ebenso wie an Sportlerinnen und Sportler auf Leistungsniveau.

Das Trainingsspektrum umfasst allgemeines Fitnesstraining, funktionelles Training, Personal Training, Small Group Training sowie spezialisierte Konzepte wie Biocircuit, Kinesis, Omnia8 und Reaxing. Letzteres verbindet neuromuskuläres Training mit kognitiver Beanspruchung. Eine Leistungsdiagnostik bildet die Grundlage individueller Trainingspläne, ergänzt durch eine Physiosprechstunde für akute Beschwerden. Betreut wird das Training von einem Team aus Sportwissenschaftlerinnen und Sportwissenschaftlern, Physiotherapeuten und Fitnesskaufleuten.

Zusätzlich zum Training werden Gesundheits- und Präventionskurse sowie Ernährungsberatung angeboten. Das Programm Bewusst und Gesund vermittelt über drei Monate Grundlagen gesunder Ernährung, während eine erweiterte Ernährungsberatung auf diagnostizierte Erkrankungen eingeht. Für Unternehmen stehen betriebliche Gesundheitsförderung und betriebliches Eingliederungsmanagement zur Verfügung. Das Studio ist barrierefrei zugänglich und bietet kostenlose Parkplätze.