Physioflow

Physioflow ist ein Bewegungs- und Therapiestudio in Frechen, das Physiotherapie mit einem breiten Pilates- und Yogaangebot verbindet. Inhaberin und Physiotherapeutin Meike Grimm bringt mehr als zwei Jahrzehnte Berufserfahrung mit, unter anderem in der Behandlung neurologischer sowie orthopädischer und chirurgischer Patienten. Ergänzt wird das Team durch Simone Hochhaus-Lohr, ebenfalls Physiotherapeutin und Heilpraktikerin, sowie eine weitere Kollegin mit Spezialisierung auf Gruppenkurse.

Das Kursangebot umfasst Pilates auf der Matte in verschiedenen Schwierigkeitsstufen (bis maximal 10 Personen), Pilates am Allegro Reformer, Flying Pilates im Tuch (Gruppen mit maximal 6 Personen) sowie Personal- und Duotraining an Geräten oder auf der Matte. Yogakurse werden in Einheiten von 60, 75 oder 90 Minuten angeboten und beinhalten Asanapraxis, Atemarbeit und kurze Meditationen. Darüber hinaus gibt es spezielle Formate wie Babymassage, Rückbildungskurse und Kurse für ältere Erwachsene.

Die Buchung der Kurse erfolgt über das Buchungssystem Eversports. Das Studio richtet sich sowohl an Menschen in der Rehabilitation als auch an Personen, die präventiv oder sportlich aktiv bleiben möchten. Der Ansatz ist bewusst aktivierend und zielt darauf ab, Bewegungsfreude und Körperbewusstsein gleichermaßen zu fördern.