Pilates

Coque est un centre sportif et de bien-être implanté à Luxembourg, dont la boutique en ligne permet de réserver des cours, de gérer des abonnements et de recharger une carte de fidélité appelée Coque Kaart. L'offre couvre plusieurs disciplines : cours de fitness en salle, cours aquatiques, natation pour bébés, enfants et adultes, escalade, activités pour enfants et espace bien-être.

Le programme de fitness comprend notamment le pilates, deux styles de yoga (Vinyasa et Hatha), le full body, le power workout, le body shape, le back fit, le cycle en groupe et la zumba. Côté aquatique, les séances incluent l'aqua jogging, l'aqua bike, l'aqua fit, l'aqua circuit, l'aqua jump et une version douce. L'escalade est proposée aux adultes, avec des formules d'initiation, de top rope et de perfectionnement, ainsi qu'aux enfants par tranches d'âge, à partir de 5 ans. Un espace réservé aux enfants regroupe un stage multisports et des séances de gymnastique dès 3 ans. Le volet bien-être comprend des soirées privées avec sauna et des massages.

Les réservations se font en ligne et s'ouvrent 14 jours avant chaque cours, à 8 h 00. Les séances de fitness et d'aquagym démarrent à 13,00 €, avec une réduction pouvant atteindre 15 % pour les titulaires de la Coque Kaart, qui donne aussi accès aux installations par les tourniquets. Le site est disponible en anglais, en français et en allemand.