Studio Pilatesu Klasycznego Calm Studio

Calm Studio to kameralne studio pilatesu klasycznego, które przyjmuje w Konstantynowie Łódzkim, przy ulicy Zgierskiej 64 D, i jest związane z okolicami Łodzi oraz Rąbienia. Zajęcia opierają się na klasycznej metodzie Josepha Pilatesa, w której podstawą są precyzja ruchu, kontrola, oddech i uważność. Studio stawia na spokojne tempo pracy, małe grupy oraz indywidualną opiekę instruktora, a nie na zmieniające się trendy fitnessowe.

Oferta obejmuje treningi na sprzęcie i na macie. W grafiku i cenniku pojawiają się między innymi sesje Classical Foundations w grupach po trzy i po dwie osoby, prywatne treningi indywidualne, duet i trio, zajęcia na krześle oraz większe grupy matowe liczące od 6 do 8 osób. Pojedyncze zajęcia trwają 50 minut, a dostępne są karnety na 4 i 8 wejść. Osobom zaczynającym studio proponuje jednorazowy trening personalny połączony z konsultacją fizjoterapeutyczną.

Zespół tworzą instruktorki z doświadczeniem w pracy z ciałem, wśród nich fizjoterapeutki prowadzące zajęcia pilatesu. Studio deklaruje łącznie 18 lat doświadczenia instruktorskiego, ponad 3200 godzin szkoleń oraz 27 certyfikatów. Zajęcia odbywają się od poniedziałku do piątku w godzinach 8:00–20:00. Zapisy prowadzone są przez grafik dostępny online, a kontakt możliwy jest telefonicznie lub pocztą elektroniczną.