Pilates Pro studio

Pilates Pro Studio to kameralne studio pilatesu w Łodzi, położone przy ulicy Lutomierskiej, w pobliżu Manufaktury. Zajęcia prowadzi Katerina Afanaseva, instruktorka metody Polestar Pilates, która przeszła dwuletnie szkolenie w filii Polestar na Łotwie. Program tej szkoły obejmuje 1000 godzin obserwacji, własnej praktyki i prowadzenia zajęć na macie oraz na maszynach.

W ofercie są treningi grupowe w małych grupach liczących do 5-6 osób oraz treningi personalne na maszynach, takich jak Reformer, Tower, Combo Chair i Spine Corrector. Zajęcia grupowe odbywają się na macie, z użyciem drobnego sprzętu: wałków, hantelek, piłeczek i magic circle. W grafiku znajdują się między innymi Pilates Morning, Pilates Full Body na poziomie początkującym i średniozaawansowanym oraz Pilates Mobility&Stability, skupiony na ruchomości kręgosłupa i bioder. Przed treningami indywidualnymi przeprowadzana jest diagnostyka i analiza aparatu ruchu, a ćwiczenia są dostosowywane do potrzeb i stanu zdrowia osoby ćwiczącej.

Studio jest klimatyzowane. Maty są dezynfekowane po każdym użyciu, a do dyspozycji są prysznic, filtrowana woda, kawa i herbata oraz środki higieny osobistej. Klienci treningów personalnych mogą korzystać z bezpłatnego miejsca parkingowego w garażu podziemnym. Zapisy odbywają się przez internetowy system rezerwacji. Studio zapowiada przeprowadzkę do nowej lokalizacji na Złotnie od początku nowego roku.