Reforma Studio Pilates

Reforma Studio Pilates to kameralne studio w Szczecinie, mieszczące się w ceglanym budynku przy ulicy Madalińskiego, na trzecim piętrze, z dostępną windą. Wnętrze jest jasne, z dużymi oknami, naturalnym światłem i roślinami, a zajęciom towarzyszy cicha muzyka bez głośnych dźwięków. Studio powstało z myślą o kobietach, które szukają spokojnej, uważnej przestrzeni do ruchu. Pracują tu małe grupy, a przy wejściu można skorzystać z darmowego parkingu.

Główną część oferty stanowi pilates na reformerach, prowadzony na kilku poziomach: dla początkujących (cykl ośmiu spotkań), w kontynuacji, dla średniozaawansowanych oraz w porannej grupie o mieszanym poziomie. Osobno prowadzone jest rozciąganie na reformerach oraz zajęcia dla kobiet w ciąży, poprzedzone konsultacją i omówieniem aktywności z lekarzem. Poza reformerami w grafiku są pilates na macie, barre inspirowane baletem oraz trening wzmacniający Forma, przeznaczony dla dojrzałych kobiet i prowadzony w grupie do sześciu osób. Dostępne są też treningi indywidualne oraz treningi dla dwóch lub trzech osób, z myślą o osobach z bólami kręgosłupa, wadami postawy lub po kontuzjach.

Zespół tworzą instruktorki pilatesu na reformerach, w tym fizjoterapeutka prowadząca zajęcia z elementami fizjoterapii, oraz instruktorka barre. Właścicielką jest Maja, która prowadzi zajęcia na reformerach. Po treningu można zostać na herbatę lub kawę. Studio honoruje karty MultiSport, a karnety obejmują pakiety 4, 8, 12 i 24 wejść z różnymi okresami ważności.