Pilates Studio Pitonyasa

Pilates Studio Pitonyasa is een klassieke pilatestudio gevestigd aan de Apeldoornseweg 53 in Arnhem. De studio richt zich op Classical Pilates en biedt lessen aan voor iedereen, ongeacht het niveau. Van maandag tot en met vrijdag zijn er groepslessen in de studio, verspreid over meerdere tijdblokken op elk van deze dagen. Daarnaast zijn er solo- en duosessies op afspraak, waarbij gebruik wordt gemaakt van apparatuur zoals de Reformer en de Cadillac. Online lessen via Zoom behoren eveneens tot het aanbod.

De begeleiding in de studio is persoonsgericht: de instructeur neemt niet zelf deel aan de oefeningen, maar richt zich volledig op het corrigeren en begeleiden van deelnemers. Oefeningen worden waar nodig aangepast aan individuele mogelijkheden en beperkingen. Deze aanpak is bedoeld om fysieke klachten zoals een slechte houding, rugpijn, stijfheid of blessures te verhelpen of te voorkomen. Ook mensen zonder klachten kunnen pilates volgen om de conditie en flexibiliteit op peil te houden.

Naast de reguliere lessen biedt de studio coaching en begeleiding aan voor mensen die een pilatesopleiding volgen of zich verder willen verdiepen in de techniek. De studio is goed bereikbaar per openbaar vervoer vanuit het centrum van Arnhem en beschikt over een parkeerplaats aan de achterzijde op afspraak.