Barre studio

Menšie nezávislé štúdio v meste Nová Dubnica sa zameriava na cvičenie barre, pilates a jogu. Okrem toho ponúka detský balet a vzdelávanie inštruktorov v rámci Barre academy. Štúdio vzniklo pred viac ako ôsmimi rokmi a zakladateľka Mária Kopecká, certifikovaná inštruktorka barre, sa venuje aj školeniu ďalších lektorov.

Lekcie prebiehajú skupinovo aj individuálne a vedie ich tím lektoriek s certifikátmi z oblasti barre, pilatesu, jogy či fyzioterapie. Rozvrh zahŕňa napríklad Total Barre, Barre Light, jogu klasik, jogu pre tehotné, lekciu Zdravý chrbát a zvukovú terapiu. Prihlasovať sa na lekcie dá online cez rezervačný systém alebo telefonicky. Dôraz sa kladie na správne prevedenie cvikov a dodržiavanie princípov pilatesu.

Priestranná miestnosť je klimatizovaná, má rekuperáciu vzduchu a podlahové kúrenie. Štúdio je vybavené cvičebnými pomôckami, počas lekcií ponúka vodu, čaj alebo kávu a v sprchách je k dispozícii bio kozmetika. Priestory aj pomôcky sa pravidelne dezinfikujú a priamo pred budovou je možné zaparkovať. Štúdio sídli na ulici Topoľová v meste Nová Dubnica.