Gemini Centrum

Gemini Centrum je menšie nezávislé štúdio v centre mesta Trenčín, na Mierovom námestí, v prvom poschodí budovy. Zameriava sa na jogu, masáže, meditácie a fyzioterapiu a pristupuje k telu ako k jednému celku, takže sa neriešia len dôsledky ťažkostí, ale aj ich príčiny. Prevádzku vedie manželský pár, ktorý spája dlhoročnú prax v joge s fyzioterapeutickým vzdelaním.

Rozvrh obsahuje skupinové lekcie, napríklad rannú jogu, klasickú jogu so soundhealingom, pilates, SM systém, jogu Pevné Telo či tehotenské cvičenie GravidFit s fyzioterapeutkou. Pri lekciách sa kladie dôraz na správne prevedenie asán a prepojenie dychu s pohybom. Na skupinové hodiny sa prihlasuje vopred a pri nízkom počte účastníkov sa lekcia ruší. K ponuke patria aj súkromné lekcie jogy a meditácie, joga pre firmy a niekoľkotýždňové kurzy.

Okrem pohybových lekcií štúdio ponúka fyzio masáž, hormonálnu a tehotenskú masáž, terapiu zvukom pomocou tibetských mís a urogynekologickú fyzioterapiu zameranú na panvové dno. Pre tých, ktorí cvičia doma, sú k dispozícii online lekcie a kurzy jogy. Darčekové poukážky možno využiť na masáž, permanentku alebo súkromnú hodinu.