Pound for Pound - NL Bjj Academy

A New Limit Academy é uma academia de Brazilian Jiu Jitsu situada na Amoreira, em Alcabideche, no concelho de Cascais. Foi fundada em 2021, durante a pandemia, e é dirigida pelo professor Nelson Lopes, que começou a praticar jiu jitsu em janeiro de 2004 e obteve a faixa preta em 2014, depois de vários anos de treino e de participação em competições.

O espaço recebe praticantes de todas as idades, com aulas separadas para crianças e para adultos. A equipa tem uma forte orientação para a competição, mas acolhe também quem pretende apenas experimentar a modalidade, qualquer que seja o objetivo. O jiu jitsu, na vertente brasileira, trabalha técnicas de controlo, imobilização, alavancas e estrangulamentos, associadas à defesa pessoal, e desenvolve a coordenação motora, a condição física e o equilíbrio do corpo.

O horário semanal inclui aulas de BJJ Basic ao meio-dia, turmas de BJJ Kids ao final da tarde, aulas de BJJ e de No/Gi ao início da noite e uma sessão de open mat. Ao sábado de manhã há uma turma infantil. A academia fica na Rua Carlos Anjos, lote 2, rés-do-chão direito, e mantém presença no Instagram.