PRANA Iyengar Yoga Institut München

Das PRANA Iyengar Yoga Institut München wurde 1999 von Amrit Stein gegründet und befindet sich in einer ruhigen Hinterhof-Lage an der Reichenbachstraße 29 in der Isarvorstadt, nahe dem Gärtnerplatz. Amrit Stein ist zertifizierte Iyengar-Yogalehrerin mit drei Jahrzehnten internationaler Unterrichtserfahrung. Sie wurde von B.K.S. Iyengar persönlich in die Yogalehre eingeführt und war langjährig als Dozentin in der bundesweiten Iyengar-Yoga-Lehrerausbildung tätig.

Das Institut bietet Gruppenkurse, Yoga-Einzelunterricht sowie Meditationsunterricht an. Die Iyengar-Methode, eine präzisionsorientierte Variante des Hatha Yoga, steht im Mittelpunkt des Angebots. Asanas werden systematisch aufgebaut, individuell demonstriert und an die Bedürfnisse der Teilnehmenden angepasst. Ergänzend dazu gibt es eine Online-Video-Lounge für das Training zu Hause. Einsteigerkurse werden von gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.

Der helle Übungsraum ist mit Matten, Decken, Kissenrollen und Yogastühlen ausgestattet und verfügt über einen Luftreiniger. Neben dem regulären Kursbetrieb steht das Studio stundenweise sowie an Wochenenden zur Vermietung zur Verfügung. Das Institut wurde in Medien wie der Süddeutschen Zeitung und dem Yoga Journal vorgestellt.