Prime Fitness Studio

Prime Fitness Studio is een kleinschalig fitnessstudio gevestigd in Best, op Industrieweg 114. De studio richt zich op persoonlijke begeleiding en duurzame resultaten, met een aanbod dat bestaat uit personal training, small group training, yoga en voedingscoaching. De aanpak is individueel en holistisch: bij elke nieuwe deelnemer start het traject met een intake en nulmeting waarbij niet alleen fysieke aspecten zoals kracht, conditie en mobiliteit worden bekeken, maar ook factoren als stress, herstel en eetgewoonten.

Bij personal training ontvangt elke deelnemer een op maat gemaakt trainingsplan dat voortdurend wordt bijgesteld op basis van voortgang en persoonlijke omstandigheden. Small group training biedt dezelfde persoonlijke aandacht, maar dan in een kleine groep. Yoga maakt deel uit van het vaste aanbod, en voedingscoaching kan worden ingezet ter ondersteuning van de trainingsdoelen. Mentale gezondheid en zelfzorg zijn nadrukkelijk onderdeel van de werkwijze.

Nieuwe deelnemers kunnen kennismaken via een gratis proefweek, waarbij zij deelnemen aan de small group trainingen en samen met de coach evalueren of de aanpak bij hen past. Er zijn geen verplichtingen verbonden aan deze proefweek. De studio is bereikbaar via telefoon, WhatsApp en e-mail.