PTS JENA

PTS Jena ist ein Personal-Training-Studio in Jena, das von Phillip Solcher geleitet wird. Der Schwerpunkt liegt auf individuell zugeschnittenem Kraft- und Fitnesstraining sowie auf evidenzbasiertem Ernährungscoaching. Das Angebot richtet sich an Menschen, die mehr Energie im Alltag gewinnen, Gewicht reduzieren oder langfristig gesünder und leistungsfähiger werden möchten – unabhängig von ihrem aktuellen Fitnessniveau.

Das Trainingskonzept basiert auf wissenschaftlichen Grundlagen und ist so gestaltet, dass es sich in einen normalen Wochenalltag integrieren lässt. Bereits ab einer Einheit pro Woche wird mit dem Personal Training begonnen. Der Ablauf umfasst ein kostenloses Erstgespräch, eine individuelle Statusanalyse sowie die Erstellung eines maßgeschneiderten Trainings- und Ernährungsplans. Die Begleitung erfolgt engmaschig und geht über den reinen Trainingsplan hinaus.

Das Studio befindet sich in der Lichtenhainer Straße 6 in Jena. Neben dem 1:1 Personal Training im Studio wird auch ein separates Ernährungscoaching angeboten, das ohne Diäten oder Kalorienzählen auskommt und auf nachhaltige Gewohnheitsveränderungen ausgerichtet ist. Kundenbewertungen zeigen messbare Ergebnisse wie Gewichtsreduktionen von sechs bis acht Kilogramm innerhalb weniger Monate.