PTindeloods

PT in de Loods is een personal training- en coachingstudio gevestigd in De Hemrik in Leeuwarden, op het adres Ceresweg 26e. De studio ligt aan het water met uitzicht over de Friese weilanden. Het team bestaat uit meerdere gecertificeerde personal trainers en coaches die cliënten begeleiden op het gebied van kracht, conditie, voeding en gedrag.

Het aanbod omvat drie hoofdvormen van training: persoonlijke een-op-een sessies met een vaste trainer, small group training voor kleine groepen van maximaal zes personen, en HYROX-trainingen. HYROX combineert hardlopen met functionele krachtoefeningen en is gericht op kracht, conditie en uithoudingsvermogen. De HYROX-lessen worden gegeven in groepen van maximaal acht deelnemers en zijn wekelijks wisselend van opzet. Inboeken voor HYROX-, HIIT- en yogalessen gebeurt via de SportBit-app op basis van een abonnement of strippenkaart.

Nieuwe deelnemers kunnen vrijblijvend kennismaken via een gratis proeftraining met een van de coaches. De studio richt zich op een breed publiek, van mensen die sportdoelen nastreven tot mensen die eenvoudigweg meer beweging in hun dagelijks leven willen brengen. Na de training is er gelegenheid om te ontspannen met koffie of thee.