Pulse Boutique Recovery

O Pulse Wellness Boutique & Recovery Club é um clube de wellness situado em Santa Maria da Feira que combina aulas de grupo com serviços de recuperação. A oferta de aulas inclui cycling imersivo com headphones individuais e projeção visual, hot yoga, hot pilates, yoga, barre, pilates, aerial yoga, respiração guiada, meditação e stretching. As aulas estão organizadas por áreas como cardio, hot studio, strength, mindful, movement, regulação e recovery, e decorrem em formato de grupo.

A componente de recuperação ocupa um lugar central no projeto. O clube refere massagens, contrast therapy, sauna de infravermelhos, fotobiomodulação e práticas de regulação como complemento ao treino, com o objetivo de permitir uma progressão sustentável. A abordagem apresentada privilegia a consistência, a proximidade com os membros e a introdução de novas tecnologias ou métodos apenas quando acrescentam valor ao bem-estar.

O agendamento das aulas é feito através da aplicação do Pulse, disponível para Android e iOS. O contacto com o clube pode ser feito por correio eletrónico ou por telefone, e a adesão é iniciada através da página de contacto.