Pustens Effekt

Name: Pustens Effekt
Address: Øståsvegen 136, Vang H, 2324, NO
Telephone: +4791585566
Price range: 1125–1260 NOK

5.0· 1 anmeldelse på GoogleØståsvegen 136, Greftenenga, Vang HFlere i GreftenengaFlere i Vang H

Pustens Effekt · Prøvetime

1 125 krførste time

Vi sender forespørselen din videre til studioet

Kategori: Wellness, Meditasjon, Breathwork
Sted: Greftenenga, Vang H
Vurdering: 5.0 / 5 (1 anmeldelse på Google)
Pris: Gruppekurs 6 ganger (tidlig påmelding): 1 125 kr Gruppekurs 6 ganger (ordinær pris): 1 260 kr

Pustens Effekt er et veilednings- og kurssenter for bevisst pust og avspenning, drevet av Ann Christin i Øvre Vang ved Hamar. Her tilbyr hun forskningsbaserte pusteteknikker som aktiverer det parasympatiske nervesystemet og gir ro, energi og avspenning. Tilbudet inkluderer gruppekurs over 6 samlinger, individuell 1-til-1-veiledning og foredrag.

Kursene passer for alle – uansett erfaring – og fokuserer blant annet på stressmestring, angst, søvn og forbedret oksygenopptak.

Priser

Gruppekurs 6 ganger (tidlig påmelding): 1 125 kr Gruppekurs 6 ganger (ordinær pris): 1 260 kr

Åpningstider

Man–Tor: 08:30-20:30
Fre: 08:30-13:00
Lør–Søn: Stengt

Gruppetimer

Gruppekurs i bevisst pust og avspenningVeiledning 1 til 1 i pusteteknikkerAngstmestringGravid m/ledsager

Nettside

Omtaler på Studiomaps

Ingen omtaler ennå — har du trent her? Bli den første til å fortelle.

Har du trent her? Gi din vurdering

Vanlige spørsmål om Pustens Effekt

Hva koster det å trene hos Pustens Effekt?

Prisene hos Pustens Effekt ligger på 1125–1260 NOK.

Har Pustens Effekt et prøvetilbud?

Ja. Pustens Effekt tilbyr: 1 125 kr – Tidligpåmelding gruppekurs – rabattert pris ved påmelding før 03.08.

Hvilke åpningstider har Pustens Effekt?

Pustens Effekt har åpent Man–Tor 08:30-20:30, Fre 08:30-13:00, Lør–Søn Stengt.

Hvor ligger Pustens Effekt?

Pustens Effekt ligger i Øståsvegen 136 i Greftenenga, Vang H.

Hvilken type trening tilbyr Pustens Effekt?

Hos Pustens Effekt finner du wellness, meditasjon og breathwork.

Hvilken vurdering har Pustens Effekt?

Pustens Effekt har 5.0 av 5 på Google basert på 1 anmeldelse.

Guider som hjelper deg å velge

Alle guider

Boksing eller kickboksing – hva passer deg?

Boksing bruker bare hendene, kickboksing legger til spark og kneer. Vi reder ut forskjellen og viser hvor i Norge du kan prøve begge deler.

Reformer-pilates for nybegynnere — din første time

Reformer-pilates ser skremmende ut med fjærer, remmer og en vogn på skinner. Sånn fungerer det faktisk, og fem Oslo-studioer å starte hos.

Hva er HYROX – og hvor trener du det i Norge?

HYROX er et konkurranseformat som blander løping med åtte funksjonelle øvelser. Slik fungerer det, og her er sentrene i Norge som trener det spesifikt.