raum 5- Praxis für Körperarbeit

raum 5 – Praxis für Körperarbeit ist eine Einrichtung für ganzheitliches Wohlbefinden im Berliner Stadtteil Neukölln. Das Konzept verbindet Bewegung, Körperwahrnehmung und therapeutische Behandlungen unter einem Dach und richtet sich an Menschen, die Ausgleich zum Alltag suchen oder körperliche Beschwerden aktiv angehen möchten.

Im Bereich Gruppenangebote stehen Hathayoga, Dynamic Mindfulness Yoga, Yoga-Meditation sowie Gongmeditation auf dem Programm. Die Kurse finden nach einem festen Wochenplan statt, mit regulären Terminen dienstags und donnerstags. Ergänzend dazu bietet das Studio ein breites Spektrum an Einzelbehandlungen an: klassische Massage, Massage für Schwangere, Sport- und Triggerpunktmassage, Shiatsu, Akupunktur sowie Physiotherapie und Behandlungen am Schlingentisch.

Darüber hinaus gehören Coaching-Sitzungen zum Angebot, bei denen körperorientierte und somatic-basierte Methoden zur Stärkung von Selbstregulation und Resilienz eingesetzt werden. Das Team setzt sich aus Fachleuten mit unterschiedlichen Ausbildungen und Schwerpunkten zusammen, sodass individuelle Behandlungsansätze möglich sind. Betrieben wird die Praxis von Joana Rose.