Raum für Pilates

Raum für Pilates ist ein kleines Boutique-Studio im Stuttgarter Stadtbezirk Bopser, das Pilates- und Yogakurse in Einzel- und Gruppenformat anbietet. Das Studio wurde von Michaela Niehoff geleitet, die ihre Pilates-Ausbildung 2004 am Center Circle in München absolvierte und 2009 eine Zusatzqualifikation für das vollständige Studioequipment in Classical Pilates erwarb. Ergänzend nimmt sie regelmäßig an Fortbildungen zu Themen wie Anatomie, Feldenkrais, Spiraldynamik und der Franklin Methode teil. Michaela Niehoff ist zertifiziertes Mitglied im Deutschen Pilates Verband.

Das Kursangebot umfasst Pilates auf der Matte sowie an Studiogeräten, wahlweise als Einzeltraining, Duo-Training oder Gruppenunterricht. Yogakurse werden von Christiane geleitet und richten sich an verschiedene Zielgruppen, darunter Anfänger, Fortgeschrittene und Männer. Für Pilates-Einsteiger in Gruppen wird empfohlen, zunächst Einzelstunden zu belegen, um die Methode gezielt zu erlernen.

Das Studio befindet sich in der Sonnenbergstraße 90 in Stuttgart. Kursanfragen werden über ein Kontaktformular auf der Website entgegengenommen. Ayurvedische Massagen runden das Angebot ab und machen das Studio zu einem ganzheitlich ausgerichteten Bewegungs- und Wellnessraum.