Reezulce Reformer Pilates

Reezulce Reformer Pilates is een kleine thuisstudio in Stratum, Eindhoven, gespecialiseerd in individuele lessen op hoogwaardige apparatuur van Balanced Body. De naam van de studio — uitgesproken als 'results' — weerspiegelt de gerichte aanpak: elke sessie wordt volledig afgestemd op het conditieniveau, de gezondheidssituatie en de persoonlijke wensen van de deelnemer. Lessen worden gegeven op de Balanced Body Reformer Trapeze Combinatie en de Wunda Chair, aangevuld met accessoires zoals een Fitness Ball, TheraBand en Foam Roller. Elke sessie duurt 55 minuten.

De studio richt zich op de kleinere, vaak onderontwikkelde spiergroepen en legt de nadruk op core-stabiliteit, houding, ademhaling en vloeiende beweging. Mensen met blessures of rugklachten zijn welkom: het programma wordt indien nodig aangepast zonder aan effectiviteit in te boeten. Naast het trainingsschema is er ook ruimte voor advies over overige sportactiviteiten en voeding.

Eigenares en instructrice Paulina Wasowicz beschikt over een masterdiploma in bewegingswetenschappen en is gecertificeerd door zowel Pilates Link als KinetiCode voor zowel mat- als reformerlessen. Lessen worden doorgaans in het Engels gegeven, maar vragen in het Nederlands zijn altijd welkom. Een proefles is beschikbaar voor nieuwe deelnemers.