Reformer

Reformer est un studio de Pilates sur machine situé au 14 rue de Lajus à Pau. Il propose des cours collectifs sur reformer, une machine de Pilates permettant de travailler le renforcement musculaire, la mobilité et l'étirement à l'aide d'un système de ressorts et de poulies. Le studio s'adresse à tous les niveaux, des débutants aux pratiquants réguliers.

Le programme comprend plusieurs formats de cours : Full Body pour un travail global du corps, Fusion associant cardio sur jumpboard et renforcement, Cardio centré sur l'endurance avec le jumpboard, Abdos Fessiers pour un travail ciblé, et Equilibre et Mobilité axé sur la souplesse et la coordination. Le studio organise également des ateliers et événements ponctuels tout au long de l'année. Les réservations s'effectuent via la plateforme Eversports. Des chaussettes antidérapantes sont obligatoires pour les cours sur reformer.

Le studio a été fondé par Lucie Derrien, titulaire d'un diplôme d'éducatrice sportive, de certifications Pilates niveaux 1 et 2, d'une certification spécifique reformer et d'une formation de professeure de yoga. L'approche du lieu met l'accent sur l'inclusivité, la bienveillance et une démarche éco-responsable.