RingSide 12 Chem. des Gorges Bât 28

Ring Side est une salle de sports de combat et de préparation physique implantée à Dardilly, dans l'ouest lyonnais, à une quinzaine de minutes du centre de Lyon. Fondé il y a une dizaine d'années, l'établissement propose un programme centré sur six disciplines de combat accessibles à tous les niveaux : RS Boxing, Boxe Anglaise, Muay Thaï, MMA, Grappling et Lutte. Les coachs sont eux-mêmes pratiquants ou anciens combattants, chacun spécialisé dans la discipline qu'il enseigne. Les cours collectifs figurant au planning sont réservés à la pratique loisir, tandis que les compétiteurs bénéficient de créneaux dédiés.

En complément des sports de combat, Ring Side met à disposition trois formats de préparation physique générale : Athletik, Gorilla et Hyrox. Ces sessions peuvent être suivies de façon indépendante ou en combinaison avec les disciplines de combat. Un accès libre aux équipements est également proposé en dehors des cours encadrés : ring de boxe, espace tatami, sacs de frappe, paos et zone de conditioning sont disponibles en autonomie. Une section dédiée aux enfants et adolescents (Kids/Ados) complète l'offre.

Les inscriptions sont possibles toute l'année. Un abonnement annuel donne accès à l'ensemble des disciplines pour les adultes. Des formules trimestrielles et des cartes à la séance sont également disponibles. Une séance d'essai individuelle est proposée sur réservation.