Rob's personal training

Rob's Personal Training is een sportcentrum gevestigd in Stellendam, op het eiland Goeree-Overflakkee. Het centrum is in 2017 begonnen als personal training studio en heeft zich sindsdien ontwikkeld tot een volledig sportcentrum met meer dan 600 vierkante meter aan trainingsruimte. Het team bestaat uit fitnessprofessionals met uiteenlopende specialisaties, en er wordt samengewerkt met fysiotherapeuten voor sporters met een medische achtergrond.

Het aanbod omvat persoonlijke training, duo personal training, bootcamp buiten en een 24/7 toegankelijke fitnessruimte met apparatuur van Life Fitness. Daarnaast worden groepslessen aangeboden in kleine groepen, verspreid over zeven verschillende lesvormen. Nieuwe leden doorlopen een intaketraject bestaande uit een kennismakingsgesprek, lichaamsmetingen en een houdingsanalyse, waarna een persoonlijk trainingsschema wordt samengesteld. Evaluatiemomenten vinden elke zeven tot acht weken plaats.

Qua lidmaatschap biedt het centrum abonnementen aan voor zes of twaalf maanden, maandabonnementen en een strippenkaart. De fitness is via een deurtag altijd toegankelijk, ook buiten de bemande openingsuren. Bedrijfsfitness is beschikbaar op aanvraag.