Roberto Personal Trainer

Roberto Personal Training is een personal training studio gevestigd in Windmolenbroek, Almelo. De studio richt zich op individuele begeleiding en biedt daarnaast Small Group Personal Training aan voor kleine groepen van maximaal vier personen. De trainingen worden verzorgd door Roberto en door groepslesdocent Kim Hesp, die bekend staat om lessen als body pump, body combat en Gritt.

Het aanbod bestaat onder meer uit één-op-één personal training, personal boxing en groepstrainingen in twee formats: Shape & Burn (een full-body work-out gericht op vetverbranding en spierversteviging, met focus op buik, billen en benen) en Strength & Power (een krachtgerichte full-body work-out waarbij ook het uithoudingsvermogen wordt getraind). De Small Group trainingen lopen over een traject van dertien weken en zijn één of twee keer per week te volgen op vaste tijden op maandag, donderdag en vrijdag.

De trainingslocatie beschikt over een cardiogedeelte, een fitnessgedeelte en een krachtgedeelte, verspreid over meerdere verdiepingen. Naast de trainingen worden voedingstips aangeboden als onderdeel van de Small Group programma's. Aanmelden voor de groepstrainingen gaat via e-mail.