Rock Steady Boxing Cologne

Rock Steady Boxing Cologne ist ein gemeinnütziges Trainingsangebot in Köln-Ehrenfeld, das sich ausschließlich an Menschen mit Parkinson richtet. Das Konzept basiert auf dem 2006 in den USA gegründeten Rock Steady Boxing-Programm, das mittlerweile weltweit in rund 800 Einrichtungen mit mehr als 40.000 aktiven Teilnehmenden umgesetzt wird. In Deutschland ist Rock Steady Boxing Cologne bislang der einzige Anbieter dieses Formats.

Das Training findet in einem separaten Kursraum innerhalb der Kletterfabrik in Köln-Ehrenfeld statt und wird von Diplom-Sportwissenschaftler Derek Winkler geleitet, der als zertifizierter RSB-Coach ausgebildet ist. Die Gruppeneinheiten sind auf die spezifischen Bedürfnisse von Parkinson-Betroffenen abgestimmt und zielen darauf ab, motorische, kognitive und emotionale Fähigkeiten zu erhalten und zu verbessern. Die Teilnehmenden werden dabei bewusst als Sportlerinnen und Sportler angesprochen, nicht als Patientinnen oder Patienten.

Ergänzend zum Boxtraining bietet das Team psychotherapeutische Beratung durch eine Diplom-Psychologin und Psychotherapeutin an, die sowohl Betroffene als auch Angehörige unterstützt. Mittelfristig plant die Organisation, das Angebot um Outdoor-Formate wie Nordic Walking sowie ein Sportkletterkonzept zu erweitern.