Sabine Linneweber

Sabine Linneweber bietet in Essen ganzheitlich integrative Atemtherapie an – eine Methode der Selbsterfahrung und Selbsterforschung, bei der die bewusste Arbeit mit dem Atem im Mittelpunkt steht. Durch gezielte Aufmerksamkeit auf den Atemfluss werden Körperwahrnehmung, Gedanken und Gefühle zugänglich gemacht. Das Angebot richtet sich an Menschen, die im gegenwärtigen Moment ankommen, alte Glaubenssätze hinterfragen und ein tieferes Bewusstsein für sich selbst entwickeln möchten.

Neben der Einzelarbeit werden regelmäßige Gruppenangebote für Frauen durchgeführt. Dazu gehören die Frauentempelgruppe Systercirkel sowie die Frauengruppe Calma, die bereits seit 2007 besteht. Die Gruppen arbeiten mit Atemübungen, Meditation, Tanz und dem Konzept der Awakening-Women-Frauentempelarbeit. Ergänzend finden Urlaubsseminare für Frauen in Ländern wie Schweden, Griechenland und Italien statt.

Das methodische Spektrum umfasst neben der ganzheitlich integrativen Atemtherapie auch Achtsamkeitslehre nach dem MBSR-Ansatz sowie verschiedene Formen der Meditation. Die Praxis befindet sich in der Lerchenstraße 45 im Essener Stadtteil Stadtwald.