Safety and Protection Zelfverdediging

Safety and Protection is een centrum voor zelfverdediging en weerbaarheid met vestigingen in Ede en Veenendaal. Het aanbod richt zich op alle leeftijden, van peuters van vijf jaar tot volwassenen. De lessen zijn gebaseerd op Krav Maga, een praktisch en realistisch verdedigingssysteem dat technieken aanleert via scenario's uit het dagelijks leven. Naast de reguliere Krav Maga-lessen biedt de organisatie het Tigers Life Skills Education-programma aan voor kinderen van vijf en zes jaar, waarbij levensvaardigheden centraal staan.

Voor wie meer gericht wil werken aan conditie en kracht is er BOXFIT bokszaktraining. Tijdens deze trainingen worden stoot- en traptechnieken geoefend onder begeleiding van een coach, met aandacht voor techniek, coördinatie en core stability. Regelmatig worden kortlopende cursussen georganiseerd waarmee geïnteresseerden het programma kunnen verkennen voordat zij zich inschrijven voor de reguliere lessen.

Darnaast verzorgt Safety and Protection maatwerk trainingen voor organisaties op het gebied van weerbaarheid en agressieregulatie. De hoofdlocatie bevindt zich in gebouw Arcade op de Zandlaan 18 in Ede; de tweede locatie is gymzaal Zuiderkruis in Veenendaal. Inschrijven en lessen boeken gaat via het online Trainin-portaal.