1 / 4

Santosha

5.0· 20 κριτικές στο GoogleΠερικλεους Σταυρου 40, Σουβάλα, ΧαλκίδαΠερισσότερα: ΣουβάλαΠερισσότερα: Χαλκίδα

Santosha · Δοκιμαστικό μάθημα

Κλείσε δοκιμαστικό μάθημα

Το στούντιο θα απαντήσει με πρόγραμμα και τιμή.

Θα προωθήσουμε το αίτημά σου στο στούντιο

Το Santosha είναι μικρό ανεξάρτητο στούντιο στη Χαλκίδα, στην οδό Περικλέους Σταύρου 40, με θεματική που βασίζεται στην έννοια της Santosha από τα Yoga Sutras του Patanjali, δηλαδή στην εσωτερική ικανοποίηση και αυτάρκεια. Λειτουργεί ήδη για τρίτη συνεχόμενη χρονιά και συνδυάζει την πρακτική της Yoga και του Pilates με έμφαση στην αναπνοή και στον κινούμενο διαλογισμό. Υπεύθυνη επικοινωνίας είναι η Ανθή Κοροβού.

Το πρόγραμμα περιλαμβάνει Hatha Yoga, Ashtanga Vinyasa Yoga, Vinyasa Flow και Pilates Mat με χρήση βοηθητικών οργάνων, όπως pilates ball, ring και thera band. Προσφέρονται επίσης Pranayama και Meditation, Aerial Yoga, Barre a Terre, καθώς και προσαρμοσμένα προγράμματα για εγκύους (Pregnancy Yoga και Pilates) και για άτομα με περιορισμένη κινητικότητα ή προχωρημένης ηλικίας (Yoga και Pilates Low and Gentle). Για παιδιά υπάρχουν μαθήματα Yoga Kids και Μουσικοκινητικής, ενώ διατίθενται και διαδικτυακά μαθήματα και ατομικές συνεδρίες.

Επιπλέον, το στούντιο διοργανώνει πρόγραμμα εκπαίδευσης δασκάλων Yoga 200 ωρών με πιστοποίηση από τη Yoga Alliance, που καλύπτει Hatha, Ashtanga και Vinyasa Flow, μαζί με Pranayama, τεχνικές χαλάρωσης, Yoga Philosophy και Anatomy. Στον ίδιο χώρο προσφέρονται ατομικές συνεδρίες Coaching Mind Therapy, με βάση τον Νευρογλωσσικό Προγραμματισμό, την Υπνοθεραπεία και το Time Line Therapy, οι οποίες συνήθως απαιτούν 10 με 12 συναντήσεις.

Ωράριο λειτουργίας

Δευ: 18:00-21:00
Τρί: 09:00-12:00, 17:00-21:00
Τετ: 06:00-22:00
Πέμ: 05:00-21:00
Παρ: 09:00-11:00, 17:00-20:30
Σάβ–Κυρ: Κλειστό

Μαθήματα

Hatha YogaAshtanga Vinyasa YogaVinyasa FlowPilates MatPranayama & MeditationPregnancy Yoga & PilatesYoga & Pilates Low & GentleBarre a Terre

Ιστότοπος

Κριτικές στο Studiomaps

Δεν υπάρχουν ακόμη κριτικές – έχεις ξαναπάει εδώ; Γίνε ο πρώτος.

Έχεις ξαναπάει εδώ; Βαθμολόγησέ το

Συχνές ερωτήσεις: Santosha

Ποιο είναι το ωράριο λειτουργίας του στούντιο Santosha;

Santosha — ωράριο λειτουργίας: Δευ 18:00-21:00, Τρί 09:00-12:00, 17:00-21:00, Τετ 06:00-22:00, Πέμ 05:00-21:00, Παρ 09:00-11:00, 17:00-20:30, Σάβ–Κυρ Κλειστό.

Πού βρίσκεται το στούντιο Santosha;

Santosha — διεύθυνση: Περικλεους Σταυρου 40, Σουβάλα, Χαλκίδα.

Τι είδους άσκηση προσφέρει το στούντιο Santosha;

Santosha — στην προσφορά: γυμναστήρια, pilates και yoga.

Τι βαθμολογία έχει το στούντιο Santosha;

Το στούντιο Santosha έχει στο Google 5.0 στα 5, με βάση 20 κριτικές.

Φωτογραφίες από το στούντιο

Πώς θα φτάσεις

Σουβάλα, Χαλκίδα

Περικλεους Σταυρου 40, Χαλκίδα

Οδηγίες

Παρόμοια γυμναστήρια και στούντιο

Tri.angle

5.0(26)

Γυμναστήρια · Χαλκίδα

Progress by PS

5.0(16)

Γυμναστήρια · Χαλκίδα

Δοκίμασε δωρεάν

KEEP FIT chalkida

5.0(31)

Γυμναστήρια · Χαλκίδα

Δοκιμαστικό μάθημα

FIT4LIFE

5.0(143)

Γυμναστήρια · Ξηρόβρυση

The Motion Performance Lab Stavros Sklias

4.9(39)

Γυμναστήρια · Χαλκίδα

Body Soul

4.7(366)

Γυμναστήρια · Χαλκίδα

Άλλες κατηγορίες: Χαλκίδα

Personal training (7)Λειτουργική προπόνηση (4)Πολεμικές τέχνες (4)Σχολές χορού (3)Reformer Pilates (3)

Περιοχές: Χαλκίδα

Βούρκος (6)Δεξαμενή (5)

Οδηγοί που βοηθούν στην επιλογή

Όλοι οι οδηγοί

Τα καλύτερα στούντιο γιόγκα στην Αθήνα

Στο Studiomaps θα βρεις 173 στούντιο γιόγκα στην Αθήνα και τα προάστια. Εδώ θα βρεις πέντε καλά βαθμολογημένα στούντιο, από τα Κάτω Πετράλωνα ως το Χαλάνδρι, μαζί με προσφορές για νέα μέλη.

Pilates και reformer στην Αθήνα: καλά βαθμολογημένα στούντιο

Στο Studiomaps θα βρεις 307 στούντιο Pilates στην Αθήνα και τα προάστια. Εδώ θα βρεις πέντε καλά βαθμολογημένα στούντιο με reformer και όργανα, από το Παγκράτι ως το Περιστέρι.

Πυγμαχία και πολεμικές τέχνες στην Αθήνα: πού να ξεκινήσεις

Στο Studiomaps θα βρεις 287 στούντιο για πυγμαχία και πολεμικές τέχνες στην Αθήνα και τα προάστια. Εδώ θα βρεις πέντε καλά βαθμολογημένους χώρους, από την πυγμαχία και το Krav Maga ως το Brazilian Jiu-Jitsu και το τζούντο.