Sarah Kopp – Personal Trainerin

Sarah Kopp ist eine lizenzierte Personal Trainerin mit Sitz am Luisenplatz 7 in Krefeld. Mit über 20 Jahren Erfahrung in der Fitnessbranche und mehr als einem Jahrzehnt im Personal Training bietet sie ein breites Spektrum an Trainingsformen an, darunter Functional Training, EMS-Training, Faszientraining sowie ein spezialisiertes Figurtraining. Ergänzend dazu steht ein strukturiertes 6-Wochen-Abnehmprogramm zur Verfügung. Das Training findet grundsätzlich im Einzelsetting statt, also im 1:1-Format.

Das Studio verfügt über einen Empfangsbereich, eine Umkleide mit Dusche und WC sowie einen Trainingsraum, der mit funktionellem Equipment wie Langhantel, TRX, Blackroll und Cardiogeräten ausgestattet ist. Das Angebot richtet sich an Menschen aller Alters- und Fitnessgruppen, von Einsteigern bis hin zu erfahrenen Sportlerinnen und Sportlern.

Sarah Kopp bringt eine bemerkenswerte sportliche Biografie mit: Sie war dreimalige Landesmeisterin und deutsche Vizemeisterin in der Frauen-Fitness-Figurklasse und ist aktive CrossFit-Athletin in der Masterclass. Darüber hinaus ist sie lizenzierte Mastertrainerin für das Functional Athletic Circuit Training (FACT) und leitet Kurse in der Factory Crefeld. Ihre Zusatzausbildungen umfassen unter anderem Athletiktraining und myofasziales Training.