Sascha Dejas Coaching & Personal Training

Sascha Dejas ist Personal Trainer und Coach mit Sitz in Barmbek-Süd, Hamburg. Mit über zehn Jahren Erfahrung in funktionellem Training, Calisthenics, Hyrox und Kraftsport richtet er sein Angebot gezielt an Unternehmer und Führungskräfte, die strukturiertes Training mit einem vollen Terminkalender vereinbaren möchten. Das Coaching-Modell ist hybrid aufgestellt: Es verbindet persönliche Trainingseinheiten in Hamburg mit digitalen Elementen wie wöchentlich aktualisierten Trainingsplänen über eine App, zwei Live-Gruppen-Calls pro Woche sowie optionalen Einzelsessions.

Die Betreuung ist individuell und wird fortlaufend an Reisen, Stresslevel und veränderte Ziele angepasst. Zu Beginn steht ein kostenloses Erstgespräch mit Anamnese, das als Grundlage für den ersten Trainingsplan dient. Im ersten Monat sind zwei kostenlose Personal-Training-Einheiten inbegriffen. Zweimal jährlich finden exklusive Live-Events für die Coaching-Community statt.

Das Angebot wird in zwei Paketen bereitgestellt: Das Essential-Paket umfasst wöchentliche Trainingspläne, zwei Gruppen-Calls und 30 Prozent Rabatt auf weitere Einheiten und Workshops. Das Unlimited-Paket beinhaltet zusätzlich eine Flatrate auf Personal Training ohne mengenmäßige Begrenzung. Beide Pakete sind monatlich kündbar.