Seren Pilates Studio

Seren Pilates Studio este un studio mic, independent, de Pilates din București, situat pe Strada Telega nr. 6, în Sectorul 1, în incinta Metropolis Residence, în zona Pajura. Povestea studioului pornește de la pasiunea fondatoarei pentru Pilates, care a devenit mai întâi o activitate part-time și apoi un studio dedicat clienților. Accentul cade pe control, echilibru și mișcare conștientă, într-un spațiu descris ca primitor, curat și aerisit.

Programul cuprinde clase de grup pe aparate Reformer, cu 2–5 persoane, și clase de Pilates Mat, cu maximum 10 persoane. Clasele Reformer au teme precum lucru pe partea inferioară a corpului, brațe și abdomen, full body cu Magic Circle sau cu mingea și variante cu componentă cardio. Clasele de Mat includ sesiuni de mobilitate, stretching și antrenament activ cu accesorii. Se oferă și sesiuni private, în intervalul Happy Hour de la prânz sau în orele de vârf. Clasele sunt conduse de instructori certificați, iar exercițiile pot fi adaptate pentru persoanele însărcinate sau cu probleme de spate ori articulații.

Studioul funcționează de luni până sâmbătă, cu clase dimineața și seara, iar duminica este zi închisă. Abonamentele sunt organizate pe pachete de ședințe Reformer, Mat sau combinate, plus o ofertă introductivă pentru clienții noi. Rezervările se fac online, printr-un sistem de programări cu cont de client, iar vestiarele sunt dotate complet, cu dezinfectarea echipamentelor după fiecare sesiune.