Shanti Yoga | Yoga Alliance® Certified

Shanti Yoga Oldenburg ist ein von Joyce gegründetes Yoga-Angebot im Bahnhofsviertel Oldenburg, das in den Freiraum Studios an der Nadorster Straße 60 stattfindet. Joyce hält die RYT-1000-Zertifizierung der Yoga Alliance, der weltweit größten Yogavereinigung, und wurde unter anderem von Dharma Mittra in New York sowie dem amerikanischen Yoga-Champion Jared McCann ausgebildet. Beide Lehrer haben ihre Wurzeln in klassischen Schulen wie Ashtanga, Dharma, Forrest und Iyengar Yoga.

Das zentrale Gruppenangebot ist die Shanti Signature Class, eine 75-minütige Einheit, die kraftvolle Vinyasa-Elemente mit Sequenzen aus Hatha und Ashtanga verbindet. Die Klasse richtet sich an Praktizierende mit mittlerem bis fortgeschrittenem Niveau und ist auf maximal acht bis zehn Teilnehmer begrenzt. Fließende Sonnengrüße, anspruchsvolle Übergänge und bewusstes Atemwerk prägen den Unterricht. Abgeschlossen wird jede Einheit mit einer geführten Tiefenentspannung, begleitet vom Klang einer Handpan.

Neben den Gruppenstunden werden Privatstunden und Gruppenunterricht für eine bis mehrere Personen angeboten, auch für besondere Anlässe wie Geburtstage oder Events. Joyce ist zudem Heilpraktikerin für Psychotherapie und bietet Beratungen im Bereich Human Design an. Parkplätze sind am Veranstaltungsort vorhanden, die Anfahrt erfolgt über die Steubenstraße.