Shanti Yogastudio

Das Shanti Yogastudio in Wolfenbüttel ist ein inhabergeführtes Studio mit Spezialisierung auf Ashtanga Yoga. Geleitet wird es von Hang Dao-Ritsch, die ihre langjährige Erfahrung und persönliche Begeisterung für diese Yogaform an ihre Schülerinnen und Schüler weitergibt. Im Jahr 2026 feiert das Studio sein zehnjähriges Bestehen.

Im Unterricht werden alle Niveaustufen berücksichtigt. Einsteiger erhalten einen strukturierten Einstieg in die Grundlagen der Körperhaltung, Gelenkausrichtung und die spezielle Ujjayi-Atemtechnik des Ashtanga Yoga. Fortgeschrittene Gruppen vertiefen die erste Serie sowie weiterführende Aspekte der Praxis. Alle Kurseinheiten dauern 90 Minuten und beinhalten neben der körperlichen Übung auch eine abschließende Entspannungsphase. Ergänzend zum Gruppenunterricht werden Einzelstunden angeboten. Kurse finden montags bis donnerstags zu verschiedenen Uhrzeiten statt.

Die Preisgestaltung orientiert sich an einem monatlichen Beitragsmodell sowie an Einstiegskursen mit festgelegter Terminanzahl. Für Schüler und Studierende gelten ermäßigte Gebühren. Alle Angebote sind auch als Geschenkgutschein erhältlich. Das Studio ist Kooperationspartner von Hansefit. Die Teilnahme an Kursen setzt eine vorherige Anmeldung voraus.