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Shark's Lodge — ginásio-studio em AlbufeiraImagem ilustrativa

Shark's Lodge

Rua do Salgado, 13, AlbufeiraMais em Albufeira

Shark's Lodge · Aula experimental

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Categoria
Ginásio, CrossFit, Yoga, Hyrox
Localidade
Albufeira
Preço
279–899 EUR

O Shark's Lodge é um espaço de treino e alojamento situado na zona do Baleal, em Peniche, na Rua do Salgado, em Ferrel, a cerca de 400 m da baía do Baleal e 800 m da praia de Supertubos. O local combina um ginásio exterior equipado para CrossFit e HYROX, aulas de yoga e sessões de surf, e é afiliado de CrossFit. Dispõe ainda de duas piscinas, campo de ténis e atividades como surf skate, escalada e caiaque.

A oferta organiza-se em pacotes de duas a sete noites, com pequeno-almoço incluído e todo o equipamento fornecido. O ritmo habitual do dia inclui um treino funcional (WOD) de manhã, surf a meio da manhã e yoga ao fim da tarde. Os pacotes variam entre uma versão de fim de semana e a semana completa, com combinações de surf e yoga ou de surf, CrossFit/HYROX e yoga. O programa mais completo, designado The Reset, acrescenta sessões de respiração, exposição ao frio e atividades na natureza. A entidade é certificada pela DGERT e as aulas de surf são orientadas por instrutores certificados, para vários níveis.

O alojamento tem registo RNAAT e RNET, não dispõe de cozinha comum e não aceita animais. O estacionamento é gratuito junto ao edifício e há bicicletas disponíveis para aluguer, consoante a disponibilidade. As reservas são feitas através de um sistema de marcações em linha, e a equipa comunica em inglês.

Preços

MensalidadePreço
Mini Reset (2 noites)279 €
Active Escape (3 noites)379 €
Surf & Train (4 noites)479 €
Surf & Yoga (7 noites)899 €

Horário

Sáb–Dom
Encerrado

Aulas

CrossFitHYROXSurfYogaSurf SkateSurf Fitness
Site

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Perguntas frequentes sobre Shark's Lodge

Quanto custa treinar no Shark's Lodge?

Os preços do Shark's Lodge vão de 279–899 EUR. A opção mais económica é Mini Reset (2 noites) a 279 €.

Qual é o horário de Shark's Lodge?

Shark's Lodge está aberto Sáb–Dom Encerrado.

Onde fica Shark's Lodge?

Shark's Lodge fica em Rua do Salgado, 13, Albufeira.

Que tipos de treino oferece Shark's Lodge?

Em Shark's Lodge encontras ginásio, crossfit, yoga e hyrox.

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