Shivas Yoga Lounge

Shivas Yoga Lounge ist ein Yogostudio in der Hannoveraner Nordstadt, das von Jutta Fuhse geleitet wird. Mit 35 Jahren eigener Yogapraxis und 24 Jahren Unterrichtserfahrung vermittelt sie Elemente aus klassischen Stilen wie Sivananda Yoga, Jivamukti Yoga und Yin Yoga. Als Diplom-Sozialpädagogin und Beraterin verbindet sie yogisches Wissen mit psychosozialer Kompetenz. Die Kurse sind bei gesetzlichen Krankenkassen nach §20 Abs. 2 SGB V bezuschussbar.

Das Angebot umfasst Yogakurse für Einsteiger und Wiedereinsteiger, die derzeit hybrid stattfinden – wahlweise live online oder vor Ort im Studio in der Alleestraße 15a, wenn Jutta Fuhse in Hannover ist. Daneben bietet sie mehrstufige Yogalehrerausbildungen an, die sowohl in Hannover als auch auf Mallorca durchgeführt werden. Ergänzt wird das Programm durch Bewusstseinsreisen mit Bernd Fuhse sowie Beratung zu Kangenwasser.

Ein Schnupperpaket mit zwei Unterrichtseinheiten steht für 29 Euro zur Verfügung und eignet sich als Einstieg vor dem regulären Kursbeginn. Ein Hatha-Yoga-Kursblock umfasst zehn Einheiten à 90 Minuten und kostet 200 Euro. Buchungen und Anmeldungen erfolgen unkompliziert per E-Mail oder Telefon.