Shotokan Karate-Do Goshin

Karate-Do Goshin is een Arnhemse karatevereniging die al actief is sinds 1979. De club beoefent Shotokan karate, een traditionele Japanse vechtkunst waarbij techniek, conditie, kracht, lenigheid en mentale discipline centraal staan. Trainingen vinden drie keer per week plaats in Gymzaal De Symfonie aan de Valckenierstraat in Arnhem.

Elke training volgt een vaste opbouw: na een gezamenlijke begroeting en warming-up komen de drie klassieke karate-onderdelen aan bod. Kihon omvat de basistechnieken, Kata zijn de vaste oefenvormen zonder tegenstander, en Kumite is het gecontroleerde partnergevecht met stoten, trappen, worpen en vegen. Daarnaast worden praktische zelfverdedigingstechnieken geoefend onder de noemer Goshin-Jitsu. Alle trainingen staan onder leiding van sensei Franc.

De vereniging is toegankelijk voor volwassenen vanaf 16 jaar, zowel beginners als gevorderden. Nieuwkomers kunnen de eerste twee weken gratis meetrainen. Daarna bedraagt de maandelijkse contributie 23,50 euro, waarbij in de vakantiemaanden juli en augustus niet betaald hoeft te worden. Goshin is aangesloten bij de Karate-Do Bond Nederland en organiseert regelmatig examens, gezamenlijke trainingen met andere clubs en deelname aan nationale en internationale stages.