Sportschool Milder Arnhem-Zuid

Sportschool Milder is een vechtsporten zelfverdedigingsschool die sinds 1994 actief is in de regio Arnhem, Velp en Duiven. Het aanbod richt zich op Jiu-jitsu, Karate, Judo en Rots & Water, aangevuld met een zelfverdedigingscursus specifiek voor vrouwen en seniorensport. De school werkt met erkende, rijksbevoegde docenten die beschikken over een zwarte band en meerdere dan-graden. Sportschool Milder is een erkend leerbedrijf dat ook stageplaatsen aanbiedt aan studenten van het CIOS.

Het programma is geschikt voor alle leeftijden: kinderen kunnen vanaf 4,5 jaar beginnen, tieners volgen trainingen gericht op weerbaarheid en zelfverdediging, en volwassenen kunnen instromen via beginnerscursussen. Seniorensport wordt ook aangeboden bij verzorgingshuizen en andere instellingen. Per week worden meer dan 25 lessen gegeven, verspreid over meerdere locaties in Arnhem (Noord en Zuid), Velp en Duiven-Westervoort. De groepen zijn gemengd naar niveau, van witte band tot zwarte band.

Het team bestaat onder anderen uit Enno Milder, die samen meer dan veertig jaar ervaring heeft in Jiu-jitsu, Judo en Karate, en Renate Milder, gespecialiseerd in seniorensport en voeding in combinatie met bewegen. Nieuwe deelnemers kunnen een gratis proefles aanvragen en starten in gewone sportkleding.