Silke Däne Life Coaching und Yoga

Silke Däne ist Yogalehrerin und Life Coach im Raum Göttingen. Ihr Angebot richtet sich vorrangig an Frauen, die sich in einem anspruchsvollen Alltag zwischen beruflichen Verpflichtungen, familiären Aufgaben und eigenen Bedürfnissen wiederfinden und dabei die Verbindung zu sich selbst verloren haben. Im Mittelpunkt steht ein ganzheitlicher Ansatz, der Körper, Geist und Emotionen gleichwertig berücksichtigt.

Das Angebot umfasst drei Bereiche: ein sechswöchiges Live-Onlineprogramm in kleiner Gruppe mit begleitendem Einzelcoaching, intensive 1:1-Coachings sowohl online als auch vor Ort sowie Yogakurse, die Körperübungen, Atemarbeit, Meditation und Entspannung miteinander verbinden. Ziel der Yogapraxis ist neben dem Aufbau von Kraft und Beweglichkeit vor allem die Förderung von Körperbewusstsein und ein bewusster Umgang mit Stress.

Für Interessierte wird ein kostenfreies Kennenlerngespräch angeboten. Silke Däne ist über E-Mail, WhatsApp und ein Kontaktformular erreichbar. Auf ProvenExpert verfügt sie über durchweg positive Bewertungen ihrer bisherigen Teilnehmerinnen.