SR Fitness Coach Silvia Roberti

SR Fitness Coach è lo studio di personal training di Silvia Roberti, chinesiologa laureata e personal trainer, con base a Tesserete, nella Capriasca, e attività nell'area di Lugano. Lo studio è certificato Qualitop e riconosciuto dalle casse malati. I percorsi sono costruiti a partire dall'ascolto della persona e dall'anamnesi, con programmi personalizzati in base a obiettivi, abitudini e livello di preparazione.

L'offerta comprende personal training individuale, anche a domicilio, Pilates matwork e Pilates reformer, allenamento funzionale, circuit training, stretching, ginnastica posturale, corsi brucia grassi, bootcamp e lezioni di gruppo all'aperto. Sono previsti inoltre allenamenti con scheda in app, seguiti in autonomia dopo una prima sessione svolta insieme alla trainer, lezioni online e attività di team building per aziende.

Le lezioni si svolgono in palestra, all'aperto o a casa del cliente, a Tesserete, Ponte Capriasca, Origlio, Canobbio, Lugano e in altre località del luganese come Taverne, Bidogno, Lamone, Savosa e Comano. Le lezioni di gruppo partono da 15 franchi a lezione, con un minimo di partecipanti, e la tassa di iscrizione è di 0 franchi.