Siri Satya Yoga

Siri Satya Yoga is een kleine yogastudio in Almere, geleid door Zlata, die ook bekendstaat onder haar spirituele naam Siri Satya. De studio biedt lessen aan die draaien om bewustzijn, ademhaling en beweging, met als uitgangspunt dat yoga verder gaat dan alleen fysieke oefening.

Het aanbod omvat Kundalini Yoga, Hatha Yoga, Yin Yoga en Pilates. Kundalini Yoga werkt met dynamische oefeningen, mantra en meditatie om energie in beweging te brengen. Hatha Yoga combineert houdingen en ademhaling met aandacht voor kracht en flexibiliteit. Yin Yoga is een rustigere, meditatieve stijl waarbij houdingen langere tijd worden aangehouden. Pilates richt zich op houding, stabiliteit en de dieperliggende spieren, ondersteund door hulpmiddelen zoals ballen en elastieken. De lessen worden begeleid door meerdere leraren en kenmerken zich door persoonlijke aandacht.

Lessen zijn te boeken via het Momoyoga-platform. De studio profileert zich als een plek met een rustige en toegankelijke sfeer, geschikt voor mensen die willen beginnen met yoga of hun beoefening willen verdiepen.