Sivananda Yoga

Lisa Zeidler bietet in Bonn Sivananda Yoga und persönliches Coaching unter dem Konzept SELBST an. Das Angebot richtet sich an Menschen, die innere Klarheit, emotionale Stabilität und eine tiefere Verbindung zu sich selbst suchen. Die Yogastunden finden an der Kessenicherstraße 217 in Bonn statt und zeichnen sich laut Teilnehmerberichten durch anatomische Präzision, langjährige Erfahrung und einen Fokus auf Herzöffnung aus.

Das Coaching-Angebot ergänzt die Yogapraxis um eine persönliche Begleitung in schwierigen Lebensphasen. Themen wie innere Freiheit, Selbstvertrauen, der Umgang mit Ängsten und ganzheitliche Transformation stehen dabei im Mittelpunkt. Sitzungen sind per Telefon, Zoom oder persönlich möglich. Lisa Zeidler ist ausgebildete Yogalehrerin, Traumatherapeutin und Seminarleiterin mit rund 15 Jahren Erfahrung im Coaching-Bereich.

Das Coaching findet an einem weiteren Standort in Bornheim statt. Der Ansatz verbindet Körperarbeit, Atemübungen wie Pranayama und spirituelle Impulse zu einem ganzheitlichen Programm, das sowohl Einsteigern als auch erfahrenen Praktizierenden offen steht.