Smart Training LM

Smart Training LM ist ein Athletik- und Personal-Training-Studio im Meerbuuscher Stadtteil Niederdonk, das Sportler aller Leistungsstufen betreut – von Freizeitsportlern bis hin zu Profiathleten aus Eishockey, Tennis und Padel. Das multidisziplinäre Team aus Personal Trainern, Sportwissenschaftlerinnen und Physiotherapeuten entwickelt individuelle Trainingsprogramme, die auf die jeweiligen sportlichen Ziele, die körperliche Ausgangslage und die gewählte Sportart abgestimmt werden.

Zum Leistungsangebot gehören Athletiktraining, Sport-Physiotherapie sowie personalisierte Ernährungsberatung inklusive maßgeschneiderter Ernährungspläne. Ergänzend steht ein app-basiertes Trainingsplanungssystem zur Verfügung, über das Trainingspläne mobil abgerufen und Fortschritte dokumentiert werden können. Für Personen, die nicht vor Ort trainieren können oder möchten, bietet das Studio vollständig digitalisierte Online-Trainingsprogramme an.

Neue Interessenten können das Angebot mit einem kostenlosen Probetraining unverbindlich kennenlernen. Die erste Einheit umfasst eine Bewertung von Flexibilität, Koordination, Agilität, Mobilität und Kraft sowie ein anschließendes Beratungsgespräch. Das Studio ist unter der Böhlerstraße 1 in Meerbusch ansässig und telefonisch sowie per E-Mail erreichbar.