Soulitude Pilates

Soulitude is een pilatesstudio in Dok Noord in Gent, gelegen aan de rustige kantoorzijde van het gebied en afgeschermd van de drukke winkelzone. De studio presenteert zich als een afgesloten, serene ruimte waar rust, veiligheid en privacy centraal staan. Naast een plek om te trainen wil Soulitude ook een community zijn, waar deelnemers elkaar leren kennen en ondersteunen.

Het lesaanbod draait om Reformer, Wunda Chair en Tower, toestellen die weerstand en ondersteuning bieden en helpen om stabiliteit, kracht en controle op te bouwen. De lessen gaan door in kleine groepen van maximaal acht personen, zodat er ruimte is voor persoonlijke begeleiding, aandacht voor houding en techniek en training op eigen niveau en tempo. Wie nieuw is, kan een proefles volgen, en studenten krijgen een korting van 20 procent.

De studio richt zich op beginners, mensen met spanningsklachten, sporters en iedereen die lichaamsbewust wil bewegen. Deelnemers brengen sportkledij, een waterfles en pilateskousen mee, die ook ter plaatse te koop zijn. Sessies worden vooraf online geboekt en betaald, en annuleren kan kosteloos tot 24 uur voor de les. Bezoekers worden gevraagd om de eerste keer een kwartier eerder aan te komen om het materiaal samen in te stellen.