Pure Pilates

Pure Pilates is een Pilatesstudio in Gent, gevestigd aan de Justus de Harduwijnlaan. De studio is volledig uitgerust met pilatestoestellen en werkt met gespecialiseerde trainers. Het uitgangspunt is een veilige ruimte waarin deelnemers hun lichaam opnieuw kunnen ontdekken en vertrouwen en kracht opbouwen door beweging. Daarom wordt gewerkt met privésessies, duolessen en kleine groepen, zodat het traject kan aansluiten op de behoeften en doelen van elke deelnemer.

Het aanbod bestaat uit individuele introductielessen, Towerlessen in groepen van maximaal zes personen en reformerlessen in vaste groepen van vier, ingedeeld naar niveau en doelstelling. Towerlessen combineren mat- en apparatuurtraining en vormen de meest gevolgde les. Daarnaast zijn er individuele sessies of duosessies op toestellen zoals de reformer, de combo-chair, de tower en de spine corrector, gericht op specifieke behoeften. Ook prenatale en postnatale Pilates staan op het programma, met aandacht voor houding, kracht, core en bekkenbodem.

Eigenaar en trainer is Aline, kinesitherapeute met een specialisatie in Clinical Pilates (Polestar) en in pre- en postnatale Pilates (BASI). Ze is ook professioneel danseres en docente met internationale ervaring en een doctoraat in Movement Research. Vanuit een body-mind benadering brengt ze dans en kinesitherapie samen. De studio biedt bovendien ruimte voor samenwerkingen, gastdocenten en workshops, waaronder yogasessies in kleine groepen van RUDAYoga.