Space Coaching Personnalisé

Space Coaching est un studio de coaching personnalisé et de Pilates Reformer situé au 59 rue du Mûrier à Saint-Cyr-sur-Loire, à proximité de Tours. Le studio est fondé par Marion, coach sportive diplômée d'un BPJEPS AGFF et d'un DU en Évaluation et Préparation Physique, également formée en Pilates Matwork et Reformer, avec plus de dix ans d'expérience dans l'accompagnement sportif.

Le studio propose deux espaces distincts : un espace Training dédié au coaching individuel, avec des séances entièrement conçues sur mesure à partir d'un bilan initial (analyse de composition corporelle EBiody et tests physiques), et un espace Pilates Reformer organisé en petits groupes de six personnes maximum. Les objectifs couverts incluent la perte de poids, le renforcement musculaire, la correction posturale, la souplesse, la récupération et la préparation à des événements sportifs. La pressothérapie est également disponible en complément, soit incluse dans certains abonnements, soit à la carte.

Les séances se réservent en ligne. Les annulations et reports sont acceptés jusqu'à douze heures avant le début du cours. Un abonnement combiné sur douze mois, associant une séance de coaching et une séance de Reformer par semaine, est proposé. Le studio dispose d'un parking privé et est accessible depuis la rocade ainsi qu'en transports en commun.