SpeedFit Kvatrić

SpeedFit Kvatrić je jedna od lokacija mreže SpeedFit u Zagrebu, a nalazi se u Ulici Ferde Livadića 11. Ponuda se temelji na EMS treningu, odnosno mišićnoj elektrostimulaciji cijelog tijela. Jedan trening traje 20 minuta, a vodi ga osobni trener, pa je vježbanje individualno i prilagođeno ciljevima i mogućnostima pojedinca. Rad se odvija bez utega i s funkcionalnim vježbama, bez dodatnog opterećenja zglobova.

Prema navodima mreže, nisko-frekventni impulsi aktiviraju većinu mišićnih skupina istodobno, a intenzitet se može zasebno pojačavati ili smanjivati na pojedinim dijelovima tijela. Program je namijenjen početnicima i sportašima, osobama s manje slobodnog vremena, onima koji ne vole klasičnu teretanu te osobama koje žele smanjiti tjelesnu masu ili se oporavljaju nakon ozljede. Za ostvarivanje rezultata mreža navodi da je dovoljno do 2 treninga tjedno.

Članarine su mjesečne i ugovaraju se na minimalno 6 ciklusa od 4 tjedna, uz mogućnost otkazivanja uz najavu od 30 dana nakon obveznog razdoblja. Dostupni su i paketi od 10 i 20 treninga. Članarina uključuje proteinski napitak nakon treninga, ručnik, odjeću za vježbanje, protuklizne čarape, periodičnu analizu strukture tijela i plan prehrane prema ciljevima. Termini se rezerviraju putem mobilne aplikacije, a probni trening može se zatražiti upitom ili telefonom.