Gym Tónico

O Gym Tónico é um wellness center em Braga, na zona de São Vítor, em funcionamento desde 2004. O conceito junta a atividade física ao bem-estar e à saúde em geral, com uma equipa multidisciplinar composta por técnicos do exercício físico, fisioterapeutas, nutricionistas, enfermeiros e psicólogos. A formação contínua dos colaboradores é apresentada como um dos pilares da marca.

As instalações incluem uma sala de exercício físico, quatro estúdios com predominância de luz natural e mais de 1700 m2 de jardins vedados. A piscina utiliza tratamento ultravioleta, sem recurso a cloro. A oferta de aulas de grupo é ampla e abrange modalidades próprias da marca, como X-Jump, Stamyna, Power-Pump e Boxe, além de pilates, yoga, zumba, hidroginástica, HIIT, combat e spinning, entre outras.

Os serviços vão além do treino tradicional: treino personalizado, escola de natação, nutrição, reabilitação física, hidroterapia e programas específicos para o pré e pós-parto, para atletas e para utentes com patologias oncológicas, cardíacas, ortopédicas ou cognitivas. Existe ainda uma aliança com os ginásios Breathe, no Porto, e Clube 7, em Lisboa, que permite treinar nessas cidades. A adesão online dá acesso livre a ginásio, piscina, aulas de grupo e banho turco, com avaliação física e nutricional, sem contrato.