Sport'Forme

Sport'Forme est un centre de bien-être et de remise en forme situé au 21 rue du Général Mocquery à Saint-Avertin, à proximité de Tours Sud. L'établissement propose deux activités principales : l'aquabike en cabine individuelle et le sauna japonais à infrarouge. Les séances d'aquabike durent 40 minutes et se pratiquent dans des cabines séparées, ce qui garantit un cadre calme et privatif. Plusieurs programmes sont disponibles, notamment endurance, fractionné à différents niveaux et programme libre, pour s'adapter aux objectifs et à la condition physique de chaque pratiquant.

L'aquabike sollicite l'ensemble du corps tout en limitant les contraintes articulaires grâce à la résistance naturelle de l'eau. La dépense énergétique estimée se situe entre 300 et 500 calories par séance selon l'intensité choisie. Le sauna japonais à infrarouge complète l'offre en favorisant la récupération musculaire, l'élimination des toxines et la détente profonde.

Les réservations s'effectuent en ligne via la plateforme Liberfit, jusqu'à 90 minutes avant le créneau souhaité. Une annulation ou un report doit être signalé au minimum 48 heures à l'avance. L'établissement est ouvert du lundi au vendredi de 9h00 à 20h00, et le samedi de 9h00 à 16h00 sur rendez-vous. Une offre d'abonnement à tarif promotionnel est proposée ponctuellement, par exemple un abonnement deux séances par semaine à 99 €.