Sport Studio Maassluis

Sport Studio Maassluis is een personal training studio gevestigd aan het Mackayplein in Maassluis. De studio richt zich op begeleide trainingen waarbij persoonlijke aandacht en effectiviteit centraal staan. Het aanbod bestaat uit personal training, small group training en voedingsadvies. Bij personal training wordt een op maat gemaakt trainingsprogramma samengesteld op basis van factoren als leeftijd, kracht, lenigheid, coördinatie en uithoudingsvermogen. De studio is een samenwerking tussen Sport Center Maassluis en ND Studio, en leden hebben ook toegang tot de faciliteiten van Sport Center Maassluis, waaronder vrij fitness en onbeperkte groepslessen.

De small group trainingen vinden plaats in groepen van maximaal acht personen. Binnen dat format zijn er twee varianten: krachttraining en HIIT-training. Beide duren een uur en zijn geschikt voor deelnemers van elk niveau. Ieder individu werkt aan eigen doelen en ontvangt persoonlijke begeleiding tijdens de les. De studio beschikt over moderne apparatuur, airconditioning en een luchtzuiveringssysteem.

Naast individuele en groepstrainingen biedt de studio ook bedrijfsfitness aan, waarbij de tarieven op aanvraag beschikbaar zijn. De studio is op werkdagen geopend van 7:00 tot 22:00 uur en in het weekend van 7:00 tot 16:00 uur.