Sports by CeRa

Sports by CeRa is een kleinschalige studio in Brunssum, uitsluitend gericht op vrouwen. De studio wordt gerund door Rebecca en Celine van Bogaert, twee schoonzussen die een persoonlijke en ontspannen sfeer nastreven. Door de kleine opzet is er veel ruimte voor individuele aandacht en begeleiding.

Het aanbod bestaat uit twee hoofdonderdelen. De TFM-cabine maakt gebruik van de Thermo Fysische Methode, een aanpak die is ontwikkeld in Zwitserland en gebaseerd is op inzichten uit de sportgeneeskunde, fysiotherapie en voedingsleer. Deelnemers voeren liggend bewegingsoefeningen uit in een verwarmde cabine, gericht op het verbeteren van de lichaamscontouren. De ozon-cabine biedt een passieve behandeling waarbij infraroodwarmte en ozon worden gecombineerd. Deze methode is bedoeld om de huid te verstrakken, de stofwisseling te stimuleren en de doorbloeding te verbeteren. De sessie duurt twintig minuten en vereist geen actieve inspanning.

Naast de cabines beschikt de studio over cardio-apparatuur als aanvullende optie. Begeleiding vindt plaats op een één-op-één basis. De studio is op werkdagen in de ochtend en op maandag tot en met donderdag ook in de avond geopend.